- massage sur table : 1h30
- massage sur table : 2h
- massage au sol : 1h30
En dehors de tout aspect médical,
mes massages restaurent, fortifient le lien avec vous-même.
Mes massages restaurent, fortifient le lien avec vous-même, ils n'ont pas de but médical.
S'ils apportent détente et relaxation, les massages interagissent sur beaucoup de nos fonctions.
Il est nécessaire de savoir qu'il existe plusieurs contre-indications ,dont voici les principales (liste non exhaustive) :
• Maladie infectieuse (bactérienne ou virale, forte fièvre)
• Femme enceinte de moins de 3 mois
• Intervention chirurgicale récente (moins de trois mois)
• Inflammations de la peau (dermatoses, infections cutanées, brûlures, plaies...)
• Inflammations des articulations (entorses, déchirures musculaires)
• Maladies relatives aux os et squelette (ostéoporose...)
• Problèmes cardiaques (artériosclérose, hypertension, pace maker...)
• Troubles circulatoires (phlébite, varice, lymphangite...)
• Un avis médical est requis pour tout type de cancer
En cas de doute ayant un rapport avec votre santé, demandez l'avis de votre médecin traitant.
Lui seul est à même de déterminer si votre état est compatible avec un massage.
Le massage au sol permet une nouvelle approche de vos sensations.
il se fait en première partie sans huile avec un toucher en alternance. La seconde partie avec huile laisse libre cours aux mouvements intuitifs.
Je me laisse guider par votre corps.
C'est un massage complet d'une heure trente qui prend en compte ce que vous êtes.
- les massages sur table :
Enveloppant, apaisant et décontractant pour vous reconnecter à votre corps
- Les massages au sol :
Vous pouvez prendre plus de place, une plus grande liberté de mouvements
Les tensions musculaires et intellectuelles s’apaisent en douceur, disparaissent, vous laissant dans une belle sensation de bien-être, de légèreté.
Des mouvements appropriés, à l'écoute de vos réactions, exercent une action sur l'ensemble de l’organisme.
La peau, notre plus grand organe, relaie l’énergie apaisante grâce à ses multiples terminaisons nerveuses qui reçoivent en permanence les stimulations et les transmettent au cerveau.
C'est un moyen naturel de relaxation ou de stimulation pour le corps, l’âme et l’esprit : il aide à retrouver l’équilibre physique et psychique et à rétablir l’harmonie intérieure.
Il favorise l'équilibre de vos énergies.
- Vous disposerez d’un temps seul-e pour vous déshabiller et vous installer ainsi qu’en fin de séance pour vous rhabiller.
- C'est un massage à l'huile, vous serez dévêtu-e. Dans le respect de votre intimité, vous pourrez choisir de l'être entièrement ou de rester en sous-vêtements.
Pour plus de fluidité du massage et également pour ne pas abimer votre lingerie je mets à votre disposition, si vous le souhaitez, un slip jetable.
Un massage est avant tout un moment privilégié pour vous.
Je vous accueille dans un espace calme, agréable et spacieux.
Pour votre confort, nous échangerons sur le déroulement de la séance.
Vous pourrez me faire part de vos souhaits, de vos attentes et, si c'est le cas, des zones sur lesquelles vous préférez ne pas être massé-e.
- Vous serez installé-e sur une table de massage.
Comment se déroule une séance de massage ?
Mélange de différentes techniques, c'est un massage qui agit sur la prise de conscience de son corps. Alternant longs mouvements des avant-bras et pressions localisées, il favorise un laisser aller bénéfique pour grande détente et une profonde relaxation.
S'il y a bien un fil conducteur durant la séance, je me laisse guider par les tensions ressenties et mon intuition.
Massage intuitif, un moment de relaxation, de détente du corps et de l'esprit.