Les tensions musculaires et intellectuelles s’apaisent en douceur, disparaissent, vous laissant dans une belle sensation de bien-être, de lâcher-prise.
Des mouvements appropriés exercent une action sur l'ensemble de l’organisme et non pas uniquement sur les parties massées.
La peau, notre plus grand organe, relaie l’énergie apaisante grâce à ses multiples terminaisons nerveuses qui reçoivent en permanence les stimulations et les transmettent au cerveau.
C'est est un moyen naturel de relaxation ou de stimulation pour le corps, l’âme et l’esprit : il aide à retrouver l’équilibre physique et psychique et à rétablir l’harmonie intérieure.
Il favorise l'équilibre de vos énergies.
- Vous disposerez d’un temps seul-e pour vous déshabiller et vous installer ainsi qu’en fin de séance pour vous rhabiller.
- C'est un massage à l'huile, vous serez dévêtu-e. Pour votre confort, vous pouvez choisir de l'être entièrement ou de rester en sous-vêtements, mesdames avec ou sans soutien-gorge.
Pour plus de fluidité du massage et également pour ne pas abimer votre lingerie je mets à votre disposition, si vous le souhaitez, un slip jetable.
S'ils apportent détente et relaxation, les massages interagissent sur beaucoup de nos fonctions.
Il est nécessaire de savoir qu'il existe plusieurs contre-indications ,dont voici les principales (liste non exhaustive) :
• Maladie infectieuse (bactérienne ou virale, forte fièvre)
• Femme enceinte de moins de 3 mois
• Intervention chirurgicale récente (moins de trois mois)
• Inflammations de la peau (dermatoses, infections cutanées, brûlures, plaies...)
• Inflammations des articulations (entorses, déchirures musculaires)
• Maladies relatives aux os et squelette (ostéoporose...)
• Problèmes cardiaques (artériosclérose, hypertension, pace maker...)
• Troubles circulatoires (phlébite, varice, lymphangite...)
• Un avis médical est requis pour tout type de cancer
En cas de doute ayant un rapport avec votre santé, demandez l'avis de votre médecin traitant.
Lui seul est à même de déterminer si votre état est compatible avec un massage.
Je ne pratique que des massages de bien-être.
Ils n'ont pas de but médical ou thérapeutique.
Un massage est avant tout un moment privilégié pour vous.
Je vous accueille dans un espace calme, agréable et spacieux.
Pour votre confort, nous échangerons sur le déroulement de la séance.
Vous pourrez me faire part de vos souhaits, de vos attentes et, si c'est le cas, des zones sur lesquelles vous préférez ne pas être massé-e.
- Vous serez installé-e sur une table de massage.
Comment se déroule une séance de massage ?
Un massage, comme toute technique de relaxation, apporte à la personne qui le reçoit détente et relâchement.
Le massage
, un moment de relaxation, de détente du corps et de l'esprit.
A proximité immédiate de la sortie d'autoroute n°14 "Aix nord"
Massages bien-être Harmonies de soi
221, rue saint Eloi 73100 Grésy sur Aix
N° siret : 53967988600025